Возникли вопросы? Свяжитесь с нами:

info@svetlanasummer.com

4 ограничивающих убеждения, которые негативно влияют на качество отношений

4 апреля 2016

комментарии

0
 апреля 4, 2016
 0
14577_veza-foto-shutterstock
Категории Отношения

На самом деле этих убеждений больше, но сегодня мы остановимся на основных моментах, которые мешают создавать легкие и комфортные отношения.

Что такое убеждения и откуда они родом?

Если взять за основу энциклопедический словарь, то “убеждение” — это твердое, осознанное и обдуманное верование, выполняющее роль подсказки, либо жизненного ориентира для человека. Я не очень люблю сухие научные объяснения. Они по-своему безлики и их трудно примерить на себя. Поэтому, будем разбираться детально и на примерах.

Давайте ненадолго вернемся в детство…

Вспомните, как весело было сорвать с дерева недоспевшее зеленое яблоко… Для ребенка это целое приключение, яркое и заманчивое. Такое яблоко было гораздо вкуснее чем то, что принесли из магазина или купили на рынке.

Почему? Потому что оно шло в комплекте с массой ярких позитивных эмоций, оно было добыто собственноручно, в компании лучших друзей, преодолевая опасность упасть с дерева…

Но вот ребенок приходит домой и взрослые говорят:

 -хорошие дети по деревьям не лазают;

 -зеленые яблоки есть нельзя — заболеешь;

 -и вообще, эти друзья тебя плохому научат…

И вся прелесть приключения испаряется. Мы приобретаем свои первые убеждения, потому что главный авторитет для ребенка — это родители. Но главные убеждения формируются в нашей голове не только в процессе воспитания… Ведь дети очень наблюдательны и любопытны по своей природе.

Впоследствии, внимательно присматриваясь к поведению мамы и папы, мы замечаем, что:

 - взрослые ругаются между собой, вечерами папа лежит на диване у телевизора, а мама готовит, стирает и убирает — и мы подсознательно думаем, что это правильно, что так у всех и это норма;
— мы слышим, что любовь к себе называется эгоизмом и стараемся от этого избавиться, чтобы стать лучше;
— мы начинаем подмечать, что слова у взрослых часто расходятся с делом и убеждаемся, что все взрослые обманывают и это тоже норма…

Из детства мы выносим массу убеждений. Какие-то возникают в процессе воспитания, что-то приходит из слов школьной учительницы или общения со сверстниками. Можно даже сказать, что наши убеждения — это наш жизненный опыт.

Что общего у всех убеждений?

Объединяет же все убеждения один момент: мы твердо верим, что должно быть именно так, но если задать вопрос: “Почему это так?” — скорее всего глубоко задумываемся и не можем найти аргументы.

Хотя и видим множество жизненных историй, которые опровергают эти аксиомы:

 -“Если женщина весит больше 60 килограмм — она некрасивая и на нее никто не посмотрит, замуж она не выйдет никогда”

 -“Если хорошо учиться — получишь хорошую работу”

 -“Если в семье один ребенок — он вырастет эгоистом”

 -“Честным трудом много денег не заработаешь”

 -“Деньги портят людей, а богатые люди несчастны”

 -“А что люди скажут?”

 -“Ошибки и поражение — это плохо и стыдно”

 -“Любить нужно не за что-то, а просто так”

 -“Художник это не профессия, а хобби”

Ну как, нашли знакомые убеждения? Казалось бы, в них нет ничего особенно страшного — подумаешь, человек в чем-то уверен. Но это не так. Любое убеждение это прутик в Вашей клетке.

Чем больше Вы опираетесь на опыт поколений и общепринятые утверждения — тем больше ограничиваете сами себя…

Чем больше Вы верите в то, что деньги портят людей — тем меньше шансов у Вас их заработать и обеспечить себе достойный уровень жизни. И тем больше шансов передать это убеждение своим детям и, тем самым, ограничить и их будущие заработки.

Чем чаще Вы думаете : “А что скажут люди?”, тем больше Вы загоняете свою жизнь, свои желания и мечты, свои потребности в рамки, навязываемые обществом. И получается, что гулять под дождем — глупо, не выйти замуж в 25 лет — плохо, прикладывать усилия для поиска спутника жизни — стыдно, мечтать рисовать пейзажи — не престижно…

Из-за убеждения “так надо” женщины рожают второго или третьего ребенка. Не потому, что сами этого хотят, а потому что окружающие давят и достают вопросами, потому что так надо, так делают все. А быть “не такой”, белой вороной, отстаивать свое мнение — стыдно, страшно и очень неудобно…

Подчиняясь таким убеждениям Вы становитесь зависимы от общественного мнения, хотя по сути, какая Вам разница, что о Вас думает тетя Маша из 35-й квартиры? Разве от этого Ваша собственная жизнь как-то изменится или лично Вы станете хуже? Нет. Подобные убеждения лишь выращивают в нас новые страхи и комплексы. Зная убеждения конкретного человека, можно очень легко манипулировать ими, заставляя делать то, что выгодно.

Какие же убеждения уничтожают перспективные отношения с мужчиной, не дают им развиваться, переделывают все под себя?

Убеждение №1.

“Любовь — это страдания и жертвенность”. Это очень серьезное ограничение и эту тему я подробно раскрыла в прошлой статье. Если Вы в отношениях несчастны, если Вашим желаниям и мечтам нет в них места, если в паре все подчинено диктатуре одного из партнеров — Вы не будете счастливы.

И нет абсолютно никакой разницы, требует ли Ваш мужчина этих жертв или это Ваша личная, добровольная инициатива, вытекающая из Ваших убеждений о любви и отношениях. А также не будут счастливы и Ваши дети — ведь Вы, сами не желая того, привьете им убеждение, что такая жизнь — норма, что на алтарь любви можно принести все.

Но вот в радость ли такая любовь? И сколько Вы продержитесь, до того переломного момента, когда сил терпеть больше не останется? И какой финал будет у этой истории?

Убеждение №2.

“Любить надо не за что-то, а просто так”. И если это так, то и требовать от своего избранника Вы ничего не можете. Более того, если Вы полюбили человека за “просто так”, то в процессе серьезных отношений, где будут задействованы Ваши интересы, Вы обязательно попытаетесь его перевоспитать… Или требовать от него больше, чем он может и готов дать.

Убеждение №3.

“В любви нет места спорам и выяснениям отношений — это разрушает любовь”. Это также неверно и также приводит к точке кипения, после которой реанимировать отношения получается далеко не всегда. Вы — два разных человека, у вас разное мышление, вкусы, мысли. В чем-то вы сходитесь, где-то ваши убеждения противоположны.

Тут нужно помнить одно — споры приводят к развитию. Но, естественно, нужно уметь спорить, слышать собеседника, уметь логично и спокойно аргументировать. И, ни в коем случае, не вспоминать старые обиды. Если предмет спора — утренний завтрак, не приплетайте сюда прошлогодний обед и все прочие обиды. Такой спор не конструктивен и не приносит ничего хорошего.

Убеждение №4.

“Любить себя нельзя. Это эгоизм”. Неправда. Любить себя можно и нужно. Об этом говорится даже в Библии. Если Вы не научитесь любить себя, то и от других людей не дождетесь такого отношения. Они просто почувствуют Ваше внутреннее отношение к самой себе.

Сегодня, мы обсудили 4 основных ограничительных убеждения, которые душат счастливые отношения. Конечно, их гораздо больше. И нужно учиться прорабатывать и правильно избавляться от них. Это серьезная и большая работа, которую нельзя изложить в рамках статьи на блоге. Этому я обучаю в своих тренингах.

А сейчас, по нашей традиции, подумайте и напишите в комментариях ниже — какие еще убеждения на тему отношений, любви и брака есть у Вас. Попробуйте предсказать, чем это чревато для отношений. Возможно именно Ваш комментарий откроет кому-то глаза и поможет выбраться из клетки убеждений.

P.S.: Не забудьте получить в подарок бесплатный курс «10 способов познакомиться с мужчиной так, чтобы гарантированно получить предложение руки и сердца»

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники


    Здесь вставляем свой HTML код, или пишем сообщение