Возникли вопросы? Свяжитесь с нами:

info@svetlanasummer.com

1 августа 2011

комментарии

32
 августа 1, 2011
 32
vso plokho chto delat'

Люди существа чувствительные и эмоциональные, и особенно — женщины. Именно поэтому ко мне часто обращаются с такими вопросами: что делать, когда плохо на душе? Что делать, когда все плохо. Или вот ещё тоже частый вопрос: у меня всё плохо в жизни, что делать, если ничего не помогает?

Я постоянно стараюсь помочь, тем, у кого «всё плохо», тем, кто страдает, не зная, что делать, «дела идут плохо, а жизнь вообще ужасна». Я понимаю, что многие привыкли так жить, и даже не пытаются ничего изменить, а только ноют и жалуются.

Но есть и другие, которые реально хотят изменить свою жизнь. Те, что не сидят и не ноют, ах, у меня плохое настроение, что делать? А берут и делают. Идут гулять, веселиться, или работать, тоже помогает.

Сегодня я буду не только рассказывать, сегодня я ещё буду давать подсказки. Весьма полезные, на мой взгляд, хотя и бесплатно. Стоит к ним прислушаться, принять к сведению, а ещё лучше начать воплощать в  жизнь.

Иногда бывает так плохо, что хочется рыдать. Хочется так, что тебе наплевать на то, что тебя за этим занятием видят окружающие. На то, что о тебе станут думать. Что будут жалеть, осуждать или смеяться.

И мысли, за что мне это, почему всё и всегда не так, почему жизнь меня всё время наказывает? И нет никого, кто бы мог поддержать, помочь, подсказать. Кто бы утешил, или хотя бы пожалел.

Чувство, что жизнь проходит, или уже прошла и тебе СТРАШНО!

Моя первая подсказка: ПРЕВРАТЯТСЯ ТВОИ СТРАХИ В РЕАЛЬНОСТЬ ИЛИ НЕТ, ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ ТЕБЯ.

Ты думаешь, что сегодняшний победитель не боялся? Да нет, боялся, да ещё как. Победители боятся даже больше, чем ты. Тогда почему они победители. Потому, что они знают СЕКРЕТ…  Это и есть:

Моя вторая подсказка: ТВОИ МЫСЛИ ФОРМИРУЮТ ТВОЮ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ.

При этом, ты можешь страдать и грустить, отчаиваться и огорчаться. ЭТО ИНОГДА СЛУЧАЕТСЯ С КАЖДЫМ. Только не долго. Важно, после этого, как можно быстрее, начни думать позитивно. Создай, любым путём, уверенность в себе. Тогда и ты обязательно станешь ПОБЕДИТЕЛЕМ.

Но как это сделать? Как вернуть себе уверенность? Как избавиться от страха? И сделать это безболезненно?

Моя третья подсказка: ЛЮБЫМ,  ДОСТУПНЫМ ВАМ СПОСОБОМ

Можно плакать и даже рыдать. Можно кричать, ругаться, если поможет, то и материться. Только обязательно наедине с собой. Без свидетелей, советчиков и помощников.

Можно бить подушку, представляя себе обидчика. Можно колотить по ней кулаками или пинать ногами, вкладывая в это дело всю свою страсть, ярость и боль. При этом можно орать или рычать. Кому, что нравится.

Единственное, чего никогда и ни при каких обстоятельствах не делай, это и есть,

Моя четвертая подсказка: НИКОГДА НЕ СДАВАЙСЯ!!!

Хватит размазывать слюни в порыве ложной доброты, хватит искать оправдания и естественные причины собственной несостоятельности.  Разозлись уже, наконец. Разозлись по настоящему, и вперед.

Встань и иди.  Не можешь,  упрись руками и ползи. Руки устали, вцепись зубами. При любых условиях, двигайся вперёд. Если дело настоящее, если мысли светлы и чиста душа, не останавливайся, иди вперёд. И ТЫ ПОБЕДИШЬ.

Моя последняя, пятая подсказка: НИКОГДА НЕ ОТЧАИВАЙСЯ!

Отчаяние бессмысленно и бесперспективно. Даже, если кажется, что ты один против всех. Что всё потеряно, и ничего уже нельзя изменить. Если все вокруг убеждают  бросить и отступиться. Не верь.

Прочитай вновь все мои подсказки и вперёд к своей победе!

Пишите, мне интересны Ваши мысли и советы.

Я желаю Вам успеха и благополучия.

 

P.S.: Не забудьте получить в подарок бесплатный курс «10 способов познакомиться с мужчиной так, чтобы гарантированно получить предложение руки и сердца»

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

  • Галина

    Хорошие и нужные подсказки.Спасибо.

  • Юля

    Спасибо...

  • Ирина

    Спасибо, все верно, но очень сложно

    • Светлана

      А что же тут сложного, Ирина? Было бы желание и немного упорства.

  • http://galya_p.gruppawlc.ru/ галия

    спасибо вам за эти подсказки. полтора месяца назад я попала в аварию (серьезный перелом ноги) и выпала из нормальной жизни и любимой работы. а сейчас, на смотря ни на что, решила возвратиться. с завтрашнего утра я возвращаюсь нормально функционировать. уже назначила встречи. еще раз спасбо огромное.

    • Светлана

      Пожалуйста, Галия. Удачи Вам. Немного упорства и всё получится.

  • Людмила

    Спасибо,иногда надо,чтоб кто-то тебе напомнил о том,что знаешь,но не делаешь)))

  • Aлина

    «Никогда не бывает так плохо,чтобы не могло быть ещё хуже!»

    Достаточно помнить это утверждение и сразу же становится легче!

    В человеческих силах,желаниях и возможностях принять и изменить всё,кроме смерти,однако и это можно воспринимать как переход,путешествие,так что же может быть плохо?"Плохо" — слово для лохА:))),а у нас всегда всё потрясающе — ведь есть чем потрясти:))) — и в прямом,и в переносном смыслах,правда:)?!

    • Светлана

      Алина, повеселила, вот спасибо.

  • Наталья

    Большое спасибо. Очень мудрые советы. На практике убедилась, что это так. Порою бывает страшно и очень грустно, но если справиться с этим ощущением и уверенно заявить самой себе, что ты преодолеешь эти трудности, то каким-то странным, порою даже от тебя не зависящим образом, все нормализуется и потом даже удивительно, как от такой чепухи можно было чуть не потерять голову? Главное не останавливаться. Я ощущаю правильную для себя жизнь как стремительную.

  • Наташа

    А усли вдруг плохо в отношениях?И непонятна причина?И на связь не выходит и ничего не объясняет?И только остается надеяться на лучшее? Человек не тот? Тот!извиниться? за что? Я бы извинилась,но молчит...А все эти лозунги и призывы я знаю и ими руководствуюсь в работе.И получается.Есть цитата Наполеона:"Храбр,не тот,кто не боится,а то ,кто боится,но делает то,что нужно сделать"

    • Svetlana Summer Администратор

      Наташа, и всё-таки, все наши проблемы начинаются у нас в голове. И складываются они из страхов, тревог и опасений. Искать надо в себе и менять в себе. Вы уверены, что это ТОТ человек. И зачем извиняться, если Вы вины не чувствуете. В отношениях участвуют двое. Чтобы понять вторую сторону, её нужно услышать, а если она молчит, это её право. Второй стороны.

  • Марина

    Мудрые советы!А,то,что наши мысли , наше будущее...все это реально,работает е,да еще как работает!!!!!

    • Svetlana Summer. Администратор.

      Да,Марина,вы правы,ещё как работает!

  • Владимир

    Бороться и искать,искать и не сдаваться.

    Владимир.

    • http://svetlanasummer.com Svetlana Summer Администратор

      «Боротьс и искать, найти и не сдаваться».

      Борис Каверин. «Два капитана».

      • Валентина

        Вениамин Каверин

        • http://svetlanasummer.com Svetlana Summer Администратор

          Вы правы, Валентина, конечно Вениамин. Спасибо :)

  • http://natali5.com Наталья Бальва

    Отчаяние — это очень плохое чувство. Мне пришлось пережить его два раза и могу сказать, что это даже хуже, чем страх. Потому что когда наваливается отчаяние, кажется, что всё кончено. Единственный выход — наметить для себя хоть какое-то направление и идти, идти не взирая ни на что.

  • http://svetlanasummer.com Svetlana Summer Администратор

    Да, Наталья, Вы правы. В момент отчаяния, надо что-то делать. Не жалеть себя, а стараться идти вперёд. Иначе, поддавшись отчаянию, потом не выбраться.

  • Дамир

    по учебе кпц все плохо, опять такая же история у меня. по деньгам попал, незнаю даже как родителям сказать...

    • http://svetlanasummer.com Svetlana Summer Администратор

      Дамир, Вы никогда не задумывались почему это происходит, и уже не в первый раз? А ещё бы хорошо подумать, что с этим делать.

    • http://svetlanasummer.com Svetlana Summer Администратор

      Может стоит изменить образ действий?

  • самира

    Спасибо вам за хорошие советы. Я тоже стараюсь успакаивать себя. Но когда вспоминаешь прошлое и не можешь вернуть часы назад бывает так плохо и очень.очень больно.

  • Алекс

    Когда тебе 16, когда нет друзей, и родители не понимают тебя. Никакие психологи, подсказки или советы не помогут тебе. Пока сам не переживешь, пока оно не переболит... НИКТО не поможет. Пока сам не осознаешь важность собственной жизни и поступков. Никто тебе не советник

  • http://svetlanasummer.com Svetlana Summer Администратор

    В 16 лет почти все переживают подобные чувства. И родители не понимают, и, очень часто, друзей нет. Вы находитесь в состоянии конфликта с окружающим миром, в силу своего возраста. Именно поэтому не принимаете советов, воспринимаете окружающий мир как враждебный. В этой ситуации вполне может помочь психолог или коуч. Главное найти СВОЕГО. Того, кому Вы сможете доверять. Потому, что психолог находится вне конфликта, и видит причины и пути разрешения этого конфликта. Так что стоит попробовать. А уже потом решать, помогут или нет.

  • http://rich-soul.ru/stati.html Василий Кантаражиу

    Согласен с подсказками

    кроме разозлиться — это деструктивное, ни к чему конструктивному не приведет по-моему.

    Внешний мир — отображение нашего внутреннего состояния ...

  • Александр

    Неправильные мысли не те чувства и как всегда обещания и пугалки. Так не думай и так тоже не думай а потом скажут ваш мир ваши ограничения. пробовал всё это не помогло.

    • http://svetlanasummer.com Svetlana Summer Администратор

      Ну что Вы, Александр. Вы можете думать, как пожелаете. Это Ваше неотъемлемое право. Но если всю жизнь действовать одинаково, то никак нельзя хотеть получить другой результат.

  • Наталья

    Светлана,рада знакомству.Надеюсь,что ваши статьи помогут выйти из круга моих проблем,т.к. на тренинг пока финансов нет.

  • http://svetlanasummer.com Svetlana Summer Администратор

    А Вы приходите на бесплатный марафон в субботу 19/10. Вот там и сможете начать свои изменения.

  • http://svetlanasummer.com Svetlana Summer Администратор

    А Вы приходите на бесплатный марафон, который я буду проводить в субботу 19/10. Вот там и сможете начать свои изменения вместе с нами.