Возникли вопросы? Свяжитесь с нами:

info@svetlanasummer.com

28 июля 2011

комментарии

16
 июля 28, 2011
 16
odinochestvo

Я довольно часто получаю письма с вопросами об  одиночестве. Меня постоянно спрашивают, как избавиться от одиночества те, кто в силу обстоятельств одинок. Но ещё чаще я слышу вопрос «как избавиться от чувства одиночества?». Это когда человек не один, но одинок. Ещё более чудовищная ситуация, это когда я слышу вопрос «как избавиться от страха одиночества?». То есть от того, чего нет, что всего лишь фантазия, но уже страшно.

Люди боятся одиночества. Страдают  от него. Некоторые даже начинаю пить или принимать наркотики. И  всё это от одиночества. Одиночества рядом  с людьми. Вот это и есть самое страшное в одиночестве. Огромное количество людей вокруг, а ты одна или один. Одиночество страшит и мужчин и женщин.

Человек, живущий на хуторе или на лесной заимке, не страдает от одиночества. Он сам выбрал такой образ жизни. Он решил уйти от людей. Он знал, что его ждёт и был готов к этому. И он знает, что в любой момент может вернуться к людям.

Другое дело, когда вокруг люди, знакомые или незнакомые, близкие или далёкие, чужие или родные.  И страшное ощущение одиночества среди всех этих  людей. Ощущение бессмысленности жизни. И тогда звучит крик души: «Хочу избавиться от одиночества»,  "Помогите избавиться от одиночества". Но чаще задаются вопросы:

— как избавиться от одиночества и ненужности
— как избавиться от одиночества и депрессии
— как избавиться от чувства одиночества и пустоты
— как избавиться от грусти и одиночества
— как избавиться от скуки и одиночества

И ещё много похожих вопросов.

Главное, на что стоит обратить внимание: одиночество — это ненужность, депрессия, пустота, грусть, скука. Это отсутствие нормального общения, вообще. Или отсутствие достойного мужчины в жизни женщины, что тоже скверно влияет на её жизнь. Но вопросы тогда звучат немного иначе, например: можно ли избавиться одиночества и найти достойного мужчину в наше время?

Я помню, с какой тоской в голосе мне однажды сказала молодая, красивая женщина: «Ты не знаешь, как это страшно — ждать выходного и знать, что за 2 дня телефон ни разу не позвонит».

Сегодня люди разобщены и, зачастую, одиноки. Им легче общаться в интернете, где тебя не видят и не могут обидеть. А в реальной жизни, чтобы не быть одиноким, необходимо строить отношения. Прилагать усилия, искать, напрягаться. Ох, мы ведь итак устаем на работе.

Чаще всего люди становятся одинокими потому что боятся критики, боятся оказаться несостоятельными, боятся получить отказ. Боятся, и сами отказываются общаться. По принципу, лучше никаких друзей, чем «такие».

Но тогда почему мне снова и снова задают вопросы: как избавиться от одиночества женщине, или как избавиться от чувства одиночества женщине. Если делать эта женщина ничего не хочет, а хочет только жаловаться и страдать над своей одинокой женской долей.

Я уверена, что любой человек в любом возрасте может самостоятельно избавиться от одиночества. Нужно только иметь настоящее желание и приложить немного усилий.

Жорик веселый и компанейский парень. Всегда был любимцем девушек и душой компании. Все его любили. Без него нельзя было представить праздник или вечеринку. Так было в школе, так было в институте.

Потом Жорик женился. Как то всё сразу не задалось. Девушка была хорошая, добрая, и отличная хозяйка. Но она очень ревновала мужа. Встречала его друзей с таким выражением лица, что уже через год к ним никто не ходил.

Жорик сильно тосковал, его жизнерадостная натура не умещалась в четырех стенах родного дома. Но он очень любил жену и родившегося ребёнка. Поэтому старался её не огорчать. Но она всё чаще была недовольна. В доме начались скандалы.

Это шло от её неуверенности в себе. Она не верила, что у мужа никого нет, что он действительно много работает, чтобы обеспечить семью. Да и подружки уговаривали, что «такой мужик не может не изменять». Неуверенность в себе и ревность — гремучая смесь, замешанная на зависти подружек. Ни к чему хорошему это привести не могло. В конце концов они расстались.

Жена и сейчас уверена, что Жорик её бросил, что он подлец. И всем постоянно об этом рассказывает. Общие друзья от него отвернулись, ведь он предатель. А с прежними друзьями связь утеряна. И вот уже веселый, компанейский  Жорик уныло спрашивает, как избавиться от одиночества и найти друзей.

Он с головой ушёл в работу, чтобы не возвращаться в пустой дом. Сослуживцы его не любят. Говорят, что он отличный специалист, но человек неуживчивый и холодный. С ним неприятно общаться, он никому не доверяет и избегает «ненужных», как он говорит, контактов.

Он не знает своих соседей, не ходит на корпоративные вечеринки. Женщин вообще не замечает, хотя они всё ещё им интересуются. Сегодня трудно узнать в этом потухшем человеке прежнего весельчака и главного заводилу. Он очень одинок.

Ко мне Георгий обратился после того, когда однажды заболел и вынужден был остаться дома на несколько дней. Телефон не зазвонил ни разу за неделю. Никто его не искал и не ждал. И молодой, 38-летний мужчина понял, что самое страшное это одиночество.

Я точно знаю, что жизнь этого молодого человека обязательно изменится. Но ему придётся очень постараться и много потрудиться. Он согласен и старается, значит, всё получится. Первым шагом стало то, что он пришёл на корпоративную вечеринку в своей компании и даже танцевал. Ему понравилось!

Если вы чувствуете одиночество, идите к людям, не ждите. Общайтесь. Найдите интересное занятие, обязательно позволяющее общаться. А начните с того, что подходите на улице к незнакомым людям и задавайте вопросы. Учитесь общаться.

Если у вас есть свои рецепты и ответы на вечные вопросы, поделитесь с нами, всем будет интересно. А чтобы было легче, вот вопросы, которые мне задают постоянно:

— как избавиться от женского одиночества

— как избавиться от одиночества в душе

— как избавиться от страха одиночества женщине

— как избавиться от ощущения одиночества

Я понимаю, что вы не психолог, но мне очень интересна ваша точка зрения и ваша жизненная позиция.

А я желаю Вам успеха и благополучия.

 

P.S.: Не забудьте получить в подарок бесплатный курс «10 способов познакомиться с мужчиной так, чтобы гарантированно получить предложение руки и сердца»

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

  • Лариса

    Спасибо за статью.Да,вот,только многие люди сами не хотят идти на контакт.Ссылаясь на недостаток времени или на неустроенный быт. А кто-то, вообще, не хочет раскрываться перед незнакомыми людьми.Я с Вами согласна,что общение с людьми обязательно в нашей жизни.

    • Светлана

      Да, так бывает очень часто. Но нужно помнить, что качество жизни зависит от того, сколько сил мы вкладываем в общение.

  • Владимир

    Человек миллионы лет жил в племенах,общинах.Это было сообщества близких людей,на которых можно положится ,как на себя.Не всегда тебе приятны но надежные и все к друг другу подсраевались(иначи племя не выживит)Сейчас гордыня людей разьеденила(пусть он под меня подстраевается)и сам же от этого страдает.

    • Svetlana Summer Администратор

      Всё верно, да сейчас людям легче жить и они могут себе позволить не общаться. В то же время в племенах тоже были люди, которые чувствовали себя одинокими, будучи вовлеченными в общее существование. Это свойство ума, оставаться одиноким в окружении других людей.

  • Зая

    Хочу познакомиться с Жориком!!!

    • Svetlana Summer Администратор

      Зая, вот бы чуть раньше. Сегодня у Жорика есть очень милая девушка. Он меня с ней познакомил. Я надеюсь, что у них всё будет прекрасно. И ещё я очень надеюсь, что и Вы, Зая, найдёте своего Жорика.

  • http://страх камея

    Одиночества не существует!!Есть- отсутствие знергии.Повышайте энергетический уровень господа!!!Да я сознательно ушла от людей, Бессмысленная погоня за деньгами, вещями и т.д наконец прекратилась и я просто счастлива!!Да, теперь впереди духовное развитие! Общение с природой и не то общение,в общепринятом смысле,а настоящее ментальное!! Иные миры!! Просто фантастика!!Давно известно что только одиночество предполагает путь развития. Толпой в рай не вьедешь!! есть такая пословица.И если вам стало одиноко, рюкзак за плечи и в тайгу,пустыню,В незнакомую деревню!!

    • http://svetlanasummer.com Svetlana Summer Администратор

      Сознательно уходить от людей, это тоже своего рода страх.Развитие духовное возможно всегда и везде. Если есть желание. Да и не все могут себе позволить уйти в одиночество. Я думаю, что надо искать и находить возможности развиваться и жить среди людей.

  • http://страх камея

    А девушки---вы сотни жизней знакомились и женились и детей растили,может хватит? Пора заняться чем то другим? Если вы самодостаточный человек, вам пора идти своим путем.Я сделала ошибку пытаясь создать семью, соответственно установке в обществе,зная что я самодостаточна,и ничего из этого не получилось. Это был не мой путь.Только время потеряла и энергию...

    • http://svetlanasummer.com Svetlana Summer Администратор

      Это ваш выбор. А кому-то уютно и в семье. И при этом они самодостаточные и счастливые люди. Каждый сам выбирает свой путь и эта возможность, прекрасна.

  • http://www.english-on-line.info Марина

    Одиночество, депрессия, изоляция — приметы наших дней. А ведь «взрослый человек, не имеющий специальной подготовки, в условиях одиночества гибнет на 5-10-й день» (М.Е.Литвак).

    • http://svetlanasummer.com Svetlana Summer Администратор

      Всё верно. Но только сам человек решает как ему жить. Это не жизнь ставит нас в определенные условия, это мы сами выбираем эти условия.

  • http://Любимыерецептытурецкойкухни Мила

    «Одиночество в толпе»- это уже не исключение, а нормальное состояние подавляющего большинства. Когда-то мы осуждали американское общество за его улыбчивую маску,скрывающую «оскал капитализма». На сегодняшний день мы не имеем даже улыбчивой маски — только оскал...

    Спасибо Вам, Светлана, за ваши публикации. Этот год был для меня очень и очень трудным. Я едва-едва не стала вашим пациентом. И может быть только сама мысль о том, что есть еще самый последний вариант-Вы, спасла меня от последнего и страшного шага.

    • http://svetlanasummer.com Svetlana Summer Администратор

      Мила, я очень рада, что Вы справились со своими проблемами. Вы молодец. Всегда помните, что вы не одна. даже когда так кажется, более того, когда весь мир Вам это подтверждает.

      ВЫ НЕ ОДНА!!!

  • https://plus.google.com/109653418028930668616 Лена Елена

    Человек особенно остро чувствует себя одиноким ,когда он слаб. И первый шаг ...это найти способ стать сильней,только тогда появится стимул идти к людям или находить интересное занятие.один из таких способов поправить здоровье,как физическое,так и психологическое,отдохнуть ,черпать умиротворение в природе,отвлечься от быта или изнуряющей работы,в которую прячешься от самого себя...перестать думать о плохом и накручивать себя...возможно,даже и без людей и общения тебе станет вполне комфортно.

    • https://plus.google.com/+SvetlanaSummer Svetlana Summer

      Даже очень сильные люди иногда чувствуют себя страшно одинокими. Те у кого есть близкие и любящие могут оказаться один на один со своим ощущением одиночества. наша психика вовсе не слаба, но некоторые моменты загоняют её в тяжелое состояние. И тогда нужна помощь, понимание и сочувствие. Но прежде всего, человек сам должен понять, что ему пора обратиться за такой помощью. А для отдыха, простого переключения достаточно.Природа, путешествия, отдых.


Здесь вставляем свой HTML код, или пишем сообщение