Познакомьтесь с самим собой.

Каждому из нас, иногда приходят в голову разные мысли о себе. И очень часто, мысли эти не очень добрые. Я самый обыкновенный, никаких талантов, что я вообще могу, мне ничего не светит.

Вот так мы и живём и думаем, что ничего, никогда не изменится. Я предлагаю Вам посмотреть на себя внимательно. Посмотреть другим, новым взглядом. Познакомиться с незнакомцем по имени Я.

Увидеть какой Вы замечательный и неординарный человек. Вспомнить, как много всего Вы уже достигли в этой жизни. Оценить эти достижения по достоинству. И только тогда вы сможете познакомиться с замечательным человеком, то есть с самим собой.

По моему опыту, любой человек может, не напрягаясь, найти в себе, как минимум 15-20 прекрасных качеств и столько же, если не больше, жизненных достижений. Для того, чтобы выявить эти качества и достижения, я предлагаю Вам выполнить небольшое упражнение.

Итак, приступим. Возьмите лист бумаги, разделите его на две части, сверху вниз. В одной части напишите «Мои достижения», во второй, «Мои положительные качества».

Расслабьтесь, успокойте дыхание, и начинайте заполнять с той рубрики, которая Вам больше нравится. Закончив одну часть, точно так же, заполните и вторую. При этом не бойтесь, что можете проявить нескромность. Вы и так всю жизнь её проявляете по отношению к себе.

Я всегда начинаю с достижений. Их много у каждого человека. Всё, что Вам удалось сделать в жизни, это ваши достижения. Окончание школы, поступление и окончание любого учебного заведения помимо школы.

Женитьба или, даже развод. Интересное путешествие, создание чего-то интересного. Ваше хобби, знакомство с интересными людьми, и многое, многое другое. Не позволяйте себе сомневаться. Записывайте всё, что всплывает в памяти.

Когда ответы на вопрос, о личных достижениях перестанут появляться, начинайте заполнять вторую часть. «Мои положительные качества».

К ним вы можете отнести физическую красоту и ум, и доброту, и жизнерадостность, и, даже умение водить машину. Можно добавить серьёзность, и ещё десятки качеств, которые, без всяких сомнений у Вас есть.

Закончив оба списка, прочитайте ещё раз и только тогда Вы познакомитесь с самым главным человеком в своей жизни. С самим собой настоящим.

На выполнение этого упражнения вы потратите 15-20 минут. Зато сможете узнать себя с новой, пока неизвестной Вам стороны. Ведь люди склонны преуменьшать свои качества и жизненные достижения.

Вот теперь, перечитав обе части списка, я предлагаю Вам заполнить ещё один небольшой документ, назовём его примерно так «где и как я могу себя проявить. С такими качествами и с такими достижениями, это будет не трудно.

Вот и всё. Дальше решайте сами, чего вы хотите от жизни, куда направить силы, какие усилия вы согласны приложить для достижения вашей цели. Дерзайте, Вы уже достигли многого, Вам по плечу ещё больше.

А я желаю Вам успеха и благополучия.